2010年01月29日
野菜のスィーツ開発中・・
野菜を 「一日に 350g摂取しましょう」と厚生労働省よりのお勧め
350gって実際に目にすると なかなか食べている様で 意識しても補えきれない量ですよね
そこで おやつにも入れちゃいましょう♪
スィーツとして入れるには 摂取量的には限界がありますが
① 野菜嫌いの子供も 気軽に野菜に接して 好きになってもらう
② 野菜の甘みで砂糖も減らせて カロリーもダウン
③ 野菜の食物繊維をおやつに＋
④ 色んな色を楽しもう♪
色々メリットがあります。心と体にやさしい「野菜スィーツ」開発中
Posted by アラカルト at 05:36
│おいしい野菜
